LALBENQUE se situe dans la région Occitanie et dans le département : LOT , son code postal est 46230, son code INSEE : 46148. La commune fait partie de l'arrondissement de Cahors. Les habitants de : LALBENQUE se noment les Lalbenquois, Lalbenquoises. La commune compte 1831 habitants..
LALBENQUE à une surficie de 5223 Km2, les coordonéées GPS de LALBENQUE sont 44.333300395,1.565147802. Le Nombre d'habitations est de 719 composé de 571 résidences pricipales de 114 résidences secondaires ainsi que de de 34 logement vacances. Le maire de LALBENQUE est LUGOL Liliane (1949-05-30), Ancien cadre.