LE ROC se situe dans la région Occitanie et dans le département : LOT , son code postal est 46200, son code INSEE : 46239. La commune fait partie de l'arrondissement de Gourdon. Les habitants de : LE ROC se noment les Roucanelles, Roucanels. La commune compte 217 habitants..
LE ROC à une surficie de 697 Km2, les coordonéées GPS de LE ROC sont 44.864674696,1.439596683. Le Nombre d'habitations est de 162 composé de 100 résidences pricipales de 54 résidences secondaires ainsi que de de 8 logement vacances. Le maire de LE ROC est IDEE Franck (1971-08-26), Employé civil et agent de service de la fonction publique.